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【支部风采】“与压力同行”——帮助中考学生缓解考前压力

发布日期:2024-04-20

【支部风采】“与压力同行”——帮助中考学生缓解考前压力

随着中考的脚步日益临近,为了帮助学生们有效缓解考前焦虑,我院第十一党支部携手南丁格尔志愿服务分队,于2024年4月19日走进实验中学察哈尔校区,举办了一场主题为“与压力同行”的压力释放讲座。本次讲座是“感党恩、听党话、跟党走”主题教育系列活动的一部分,这不仅仅是一次思想的交流,更是对未来的启迪和对理想的坚守。参加本次活动的有校领导、班主任及全体初三毕业生共计500余人。


内蒙古自治区脑科医院(第三医院)心理治疗师张蔷,通过丰富的理论知识和实践经验,从不同角度切入,通过手指操、肌肉放松视频等方法,为在场的学生们提供了有效应对压力的策略和放松技巧
此外,南丁格尔护理分队的同事们也与孩子们进行互动,分享经验及应对策略,例如:指导学生如何制定合理的复习计划,优先处理重点难点,同时强调了定期休息和娱乐活动的重要性,以保证学习效率和身心健康。互动过程中,南丁格尔志愿者们,还发放了宣传小册子,以便学生和老师们能够持续学习和实践。


通过本次讲座再次见证了第十一党支部全体党员与南丁格尔服务分队用实际行动关爱青少年心理健康的举措,也将党的教育实践工作踏实走深走实,今后我们仍将以党为坚强后盾。不断优化自身能力,把党的关怀体现在每一个细微之处。